Şebnem Ferah Fan

SeboistLerın buLuşma noKtası
 
AnasayfaSSSAramaÜye ListesiKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 C vitamini cildi güzelleştiriorr

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
SheKErSheBoCu
Süper Mod.
Süper Mod.
avatar

Mesaj Sayısı : 258
Kayıt tarihi : 18/06/08
Yaş : 23
Nerden : [CİM] 'den:D HEm sanane!

MesajKonu: C vitamini cildi güzelleştiriorr   Çarş. Haz. 18, 2008 4:34 pm

Bazı çalışmalar, C vitamininin, vücudumuzdaki bağ doku denilen koruyucu doku katmanının korunmasında anahtar rolü oynadığını ortaya çıkardı.
Günlük yaşantıda taze sebze ve meyve yiyenlerin yeterince C vitamini aldıkları ve bu vitamin dozunun cildin kırışmaması için yeterli oranda olduğu ifade edildi. C vitamininin, vücudun her noktasına taşındığını belirten uzmanlar, hücrelerin ihtiyaçları kadar C vitaminini kandan aldıklarını ve fazla alınmış miktarın vücuttan idrar yolu ile atıldığını vurguladı. Sıklıkla yenilen taze sebze ve meyvelerin C vitamini için iyi bir kaynak olduğunu belirten uzmanlar, günlük erişkin bir kişi için önerilen C vitamini dozunun 300 ile 500 miligram arasında olduğunu ifade etti.

Sigara kullanan kişilerin cilt rahatsızlıkları çektiğine ve C vitaminine daha yüksek oranda ihtiyacı olduklarının altını çizen uzmanlar, C vitaminin cildin kırışma süresini uzattığına dikkat çekti. Hücrelerin C vitaminiyle beslendiklerini ve tazeliklerini koruduklarını vurgulayan uzmanlar, yüksek dozda harici olarak alınacak vitaminlerin kırışıklar üzerine bir etki sağlamayacağını belirtti.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
Şebocu Ece
Deneme Mod
Deneme Mod
avatar

Mesaj Sayısı : 128
Kayıt tarihi : 18/06/08

MesajKonu: Geri: C vitamini cildi güzelleştiriorr   Çarş. Haz. 18, 2008 4:59 pm

vaovvv çok saqoll
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
SheKErSheBoCu
Süper Mod.
Süper Mod.
avatar

Mesaj Sayısı : 258
Kayıt tarihi : 18/06/08
Yaş : 23
Nerden : [CİM] 'den:D HEm sanane!

MesajKonu: Geri: C vitamini cildi güzelleştiriorr   Çarş. Haz. 18, 2008 5:03 pm

Ö.diil B-tanemm

_________________


okuLLar NEdeniyLE siteye Az gireceğim.
HEpinizi Çok Seviyorum!
[CİM] And! DoruKK (LL)
SizLEr öZeLSiniz! Wink
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
C vitamini cildi güzelleştiriorr
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Şebnem Ferah Fan :: GeneL :: Bayanlara ÖzeL-
Buraya geçin: